太极拳是我国传统的健身运动项目，具有健身和延年益寿的功效，对防治慢性疾病有较好的效果，是非常适合于老年人的一种锻炼项目。3、老人运动项目存有唱歌。跳舞是一种舞蹈和音3老年人都有哪些心理活动类型1、愉快积极型这一类型的老年人性格都比较开朗，心情总是很好，对生活依然充满热爱之情，喜欢参加各种各样的社会活动，做一些自己能做的事情。2、

多才多艺类型：老人比较理性，能接纳新鲜的事情和观点，有较强的独立能力和自我意思。我跟他们聊天时候老年人活动项目有哪些(1)步行：是最适合老年人的运动，经常步行锻炼，能调节各器官功能，增强腰腿肌力。2)体操：方法很多，如广播操、保健操、医疗体操。3)自我按摩：一般手法有推、

项目四小保龄球(适合老人小孩) 准备：篮球一个，矿泉水十瓶。比塞规则：每个人有1次机会掷球，砸倒5瓶以上矿泉水即算获胜。项目五吹蜡烛(适合老人小孩) 准备：桌子两个蜡烛若干。老人活动项目有哪些1、散步老年人适合进行的运动项目较多，例如散步，坚持去锻炼会发现疾病远离。散步作为强度较低的运动，大多数人都可以进行，在散步的过程中下肢活动量多，可以促进血液循环，加强

珠行万里趣味运动会器材是一款团队协作比赛项目，这款适合老年人使用的趣味拓展比赛道具。一套包含5个长40公分的道具，两个小球比赛规则：1号队员将球放到2号队员运球架上，2号队员迅老人娱乐项目有：1、种花种菜：老年人娱乐活动，学习种花种菜，莳花弄草有利于身心健康。年人的健康生活需要一个理念，

老年人要人老心不老，时刻保持一颗年轻的心很重要。譬如常常参加一些娱乐活动，可强身健体、修养身心。那么，高龄老人有哪些娱乐项目呢？一、老人倾听音乐陶冶情趣一曲节奏明快、悦耳老年人活动项目有：种花种菜、书画、跳舞、听收音机、音乐、钓鱼。1、种花种菜：老年人娱乐活动，学习种花种菜，莳