病情分析：晚上吃水果的坏处，容易导致肠胃功能紊乱异常的现象发生，如肠炎，或者是胃炎所以是不建议长期的大量食用水果的，建议选择一些新鲜的蔬菜进行食用，也可以适当的喝一些粥综上所述，吃水果不一定使痘痘加重，但是吃高糖分的水果一定会使痘痘加重啊！

. 其实晚上吃苹果是毒苹果的说法，是没有依据的。只要进食东西，肠胃就会运作，真正决定水果营养成分的是自身的身体消化能力，因此苹果早晚吃没区别。在饮食健康的基础上，每天吃个苹果，晚上吃水果可能会造成肥胖、加重胃肠道负担、龋齿等。1.肥胖。水果中含有大量糖分，夜晚是机体的休息期，吃了大量水果后不体育锻炼，水果中的大量糖分很容易在机体内被转化为脂

有人说水果“早上吃是金，中午吃是银，晚上吃是铜”，其实这个说法并没有很强的科学依据吗如果你是健康人群，想什么时候吃就什么时候吃。3.新鲜水果和果干哪个更好？新鲜水果更好，水晚上吃水果，缺少运动，糖分也容易转变成脂肪储积体内，导致肥胖，晚上吃水果在一定程度上也会影响睡眠，

＼　＿　／ 晚上吃水果会使肠胃得不到休息，从而加重肠胃负担，易引起肠胃病变。有些水果含纤维量比较高，不容易被如果晚上吃水果较多，并且缺少运动，糖分就容易转化成脂肪储存到体内，导致患者身体出现肥胖。而且晚上吃水果也会影响到睡眠，并且加重肠胃的负担，以及肾脏的负担。晚上吃过多的